Acéptate y trabaja en tu mejor versión, con Jacqueline Bouffier
2 noviembre 2022
Jacqueline Bouffier fusionó, en una misma rutina, entrenamientos de ballet, pilates, ejercicio funcional y énfasis en la respiración para crear el método Body Barre en México. La práctica define, tonifica y fortalece todo el cuerpo con movimientos controlados, repeticiones y resistencia.
Además de tener varios estudios, a raíz de la pandemia, lanzó su ecosistema digital en donde se puede disfrutar todo el contenido on-demand. Siempre perseverante y dedicada, en los últimos años ha establecido una comunidad dedicada al bienestar, con el enfoque de construir la mejor versión de si.
La motivación principal de Jackie radica en sentirse bien y hacer sentir bien a la gente… aunque sea un ratito.
Notas del episodio