Supera tus miedos y logra lo impensable, con Gallo Greenham (Nadador de aguas abiertas)

 

05 de abril de 2023

¿Alguna vez has pensado que tienes sueños imposibles de lograr?

Hoy platicamos con Gallo Greenham, nadador de aguas abiertas, empresario y conferencista. En este episodio, Gallo nos invita a intentar todo lo que soñamos, aún cuando pensemos que no lo lograremos. ¿Te imaginas el reto físico, mental y espiritual de prepararte para nadar 1,200 km para cruzar Las Maldivas?

Gallo Greenham nos comparte cómo empezó la idea de hacer este reto y cómo se transformó en un mensaje de concientización sobre el cambio climático. En esta entrevista hablamos sobre su camino a ser nadador de aguas abiertas, sobre su miedo al mar y como lo ha superado, sobre su entrenamiento y la forma en cómo enfrenta la soledad. Hablamos de cómo logra el enfoque mental para alacanzar el equilibrio y lidiar con los desafíos que enfrenta en el mar, pero sobre todo, en su cabeza.

No te pierdas este episodio en YouTube

Y recuerda que puedes encontrar las notas del episodio aquí

 
Anterior
Anterior

Comunica de manera asertiva y mejora tus relaciones, con Dalia Berman

Siguiente
Siguiente

Conoce más de biohacking y cómo usarlo para una vida más balanceada, con Ceci de los Ríos (Biohacking Center)